
皆様、こんにちは。いつも手温プラスをご利用いただき、誠にありがとうございます。
最近は一段と寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?寒い季節は、体の冷えや筋肉のこわばりを感じやすくなりますよね。そんな時こそ、マッサージで心身ともに温まりませんか?
寒い季節にマッサージがおすすめの理由✨
寒い季節にマッサージがおすすめな理由はたくさんあります。
- 手足の先まで暖かく🩸: マッサージによって血のめぐりを整え、体の隅々まで温まります。冷え性の方には特におすすめです。❄️
- 筋肉をほぐす: 寒さで筋肉が緊張しているのをマッサージででほぐすことで、不快な状態を和らげることができます。
- リラックス効果: 温かい手によるマッサージは、心身のリラックスを促し、ストレス解消にも効果的です。寒い季節は気分が落ち込みやすいという方にもおすすめです。
- 睡眠の質向上: マッサージによって心身がリラックスすることで、質の高い睡眠を得やすくなります。ぐっすり眠ることで、体の疲れをしっかりと回復させることができます。
手温プラスの冬におすすめのマッサージ
手温プラスでは、寒い季節にぴったりのマッサージメニューを豊富にご用意しております。中でも、足湯サービス付きのフットケアコースは特におすすめです。
- フットけあ(足裏)コース 20分 2200円 よく歩く方、立ちっぱなしの方、むくみが気になる方におすすめです。スクワランオイルを使用し、台湾式のようにしっかりとした刺激で足裏の反射区を押していきます。足裏の反射区を刺激することにより、血流はもちろんリンパの流れも良くなり、むくみや冷えの改善になります。ボディけあコースやふくらはぎコースとの組み合わせが人気です。足湯で温まってから施術することで、より効果を実感していただけます。♨️
- フットけあ(ふくらはぎ)コース 20分 2200円 むくみが気になる方、冷えが気になる方、足が重たいと感じる方におすすめです。うつ伏せになり、スクワランオイルでふくらはぎをケアしていきます。血流、リンパを流すイメージで施術致します。足裏コースとの組み合わせが特に人気です。こちらも足湯で温まってから施術することで、より効果的です。♨️
これらのフットケアコースは、足湯で温まってから施術することで、より一層効果を実感していただけます。冷えた足先からじんわりと温まり、リラックスした状態で施術を受けていただけます。
ご自宅でできる簡単ケア
サロンでのマッサージに加えて、ご自宅でも簡単にできるケアをご紹介します。
- 入浴🛁: シャワーだけでなく、湯船にゆっくり浸かることで、体を芯から温めることができます。入浴剤を使用するのもおすすめです。
- ストレッチ: 簡単なストレッチを行うことで、筋肉の柔軟性を保ち、血行を促進することができます。
- 温かい飲み物を飲む☕: 温かい飲み物を飲むことで、内側から体を温めることができます。
最後に✨
寒い季節は、体だけでなく心も冷えがちです。マッサージで心身ともに温まり、寒い冬を元気に乗り切りましょう!手温プラスでは、皆様が心身ともにリラックスできる時間を提供できるよう、心を込めて施術させていただきます。ぜひお気軽にお越しください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
コメント